Содержание материала
Инсульт — следствие кровоизлияния в мозг. Это смертельно опасное состояние, восстановление после которого тяжёлое и длительное. В некоторых случаях после инсульта невозможно вернуться к полноценной жизни, и человек навсегда остаётся прикован к постели. Приходится менять привычки, в том числе и отказаться от алкоголя и сигарет. Чем опасно курение после инсульта и стоит ли продолжать?
При инсультах смертность велика, даже если больной выжил после приступа, шанс рецидива в первые 1 — 2 года очень высок. Одним из факторов, способных спровоцировать повторный приступ, является курение после инсульта. Никотин негативно влияет на кровеносную систему организма в целом и на сосуды головного мозга в частности. У заядлых курильщиков, не пожелавших отказаться от вредной привычки, повторный инсульт случается в 10 раз чаще по сравнению с не курящими людьми.
Риски курения после пережитого приступа инсульта слишком велики, чтобы продолжать дымить. В период восстановления больному не стоит курить самому, как и находиться рядом с курящими. Даже пассивное курение может быть опасно. По статистике около 75% людей переживших инсульт становятся инвалидами на всю жизнь.
Сигаретный дым содержит тысячи ядовитых соединений, при этом около сотни из них наиболее опасны. Никотин наносит наибольший вред организму, в табаке его содержится больше всего. Это вещество вызывает привыкание к сигаретам, оно же настолько ядовито, что медленно отравляет весь организм. Страдают лёгкие, сердце, сосуды, головной мозг. Что происходит с организмом при вдыхании дыма от сигарет: Спазмы сосудов. Это регулярно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, в результате риск кровоизлияния становится выше.
Снижение концентрации кислорода в крови. Смолы никотина выстилают лёгкие изнутри плёнкой, через которую кислород не поступает в кровь в полной мере. В результате головной мозг и другие органы не получают достаточное количество питания, в то время как ядовитые вещества беспрепятственно распространяются по организму.
Нарушение эластичности сосудов. Это приводит к ускоренному развитию атеросклероза, а также повышает риск развития рака. Негативное влияние на работу центральной нервной системы.
При пассивном курении после инсульта токсины, содержащиеся в табачном дыме, проникают в организм через лёгкие и не менее вредны для здоровья. Регулярное воздействие никотина так или иначе провоцирует повторный инсульт.
Статистика к курильщикам неумолима, при этом курящие женщины больше подвержены риску инсульта, чем мужчины. Никотин провоцирует приступ у женщин на 60% чаще, у мужчин на 40%. Что ещё нужно знать: Среди курящих людей смертность от инсульта в два раза выше в отличие от тех, кто не курит. У курильщиков инсульт наступает на 10 лет раньше, что заметно сокращает срок жизни. Каждые полторы минуты в России ставят диагноз инсульта. Только через полтора года после полного отказа от сигарет риски кровоизлияния в мозг снижаются до уровня некурящих.
Помимо этого курение приводит к болезням, которые в дальнейшем могут привести к инсульту. В первую очередь это заболевания сердечно-сосудистой системы. У курильщиков нередко «скачет» давление, что значительно повышает риск приступа. Чаще всего у тех, кто привык курить, инсульт возникает в наиболее опасной форме — геморрагической. Шансы выжить после кровоизлияния в мозг всего 10 — 20%.
Существует распространённое заблуждение о безопасности электронных сигарет. Это миф. Несмотря на то, что в курительной жидкости содержание никотина ниже по сравнению с классическим табаком, яд точно так же проникает в организм через лёгкие. В чём ещё заключается опасность электронных сигарет: Вейп не помогает избавиться от вредной привычки, а никотин по-прежнему влияет на организм. В каждой жидкости для курения присутствует доля никотина, разница только в концентрации. В паре от курительной жидкости кроме никотиновых смол содержатся и другие вредные для здоровья вещества, в частности различные химические добавки. Единственное достоинство электронных сигарет это их безвредность для людей вокруг. После инсульта противопоказано курение в любом виде, так что придётся отложить не только табак, но и электронный гаджет.
У трети больных повторный приступ случается в течение первого года после первого. В большинстве случаев последствия следующего инсульта более опасны, смертность повышается до 70%. При этом у 100% выживших после повторного приступа наступают необратимые изменения в структуре головного мозга. Человек теряет память, у него снижаются умственные способности, падает концентрация внимания. Больной требует постоянного ухода и не может самостоятельно выполнять многие жизненно важные задачи. Чтобы избежать пожизненной инвалидности, после первого инсульта нужно соблюдать несколько важных правил: Отказаться от алкогольных напитков и курения. Принимать препараты, назначенные врачом. Чаще всего это средства, разжижающие кровь, и препараты для улучшения кровообращения в головном мозге. Следить за колебаниями артериального давления и вовремя лечить гипертонию. Контролировать уровень холестерина в организме. Не допускать стрессовых ситуаций. Психоэмоциональный покой важен для переживших инсульт.
Быстрее восстановиться после первого приступа помогают умеренные физические нагрузки. Они же станут хорошей профилактикой повторного инсульта. Достаточно заниматься по 30 минут в день, чтобы укрепить сосудистую систему. Физические нагрузки увеличивают концентрацию кислорода в крови.
Важно! Любые упражнения, а так же интенсивность нагрузок, должны быть согласованы с врачом.
Отказ от сигарет ещё один важный этап профилактики. На консультации у нарколога можно подобрать подходящие препараты, которые помогут быстрее бросить курить. В большинстве лекарственных средств такого рода содержатся вещества, помогающие снять симптомы никотиновой ломки, которая возникает в первую неделю после отказа от сигарет. Важна и психологическая поддержка со стороны родственников и друзей. При необходимости курильщику могут потребоваться сеансы психотерапии. При этом стоит понимать, что без сознательного решения бросить курить таблетки, уколы, кодирования и прочие методы будут безрезультатны. Борьба с любой зависимостью это комплексный процесс.
