Курение и инсульт: совместимы ли?

Инсульт — следствие кровоизлияния в мозг. Это смертельно опасное состояние, восстановление после которого тяжёлое и длительное. В некоторых случаях после инсульта невозможно вернуться к полноценной жизни, и человек навсегда остаётся прикован к постели. Приходится менять привычки, в том числе и отказаться от алкоголя и сигарет. Чем опасно курение после инсульта и стоит ли продолжать?

Чем грозит вредная привычка больному

При инсультах смертность велика, даже если больной выжил после приступа, шанс рецидива в первые 1 — 2 года очень высок. Одним из факторов, способных спровоцировать повторный приступ, является курение после инсульта. Никотин негативно влияет на кровеносную систему организма в целом и на сосуды головного мозга в частности. У заядлых курильщиков, не пожелавших отказаться от вредной привычки, повторный инсульт случается в 10 раз чаще по сравнению с не курящими людьми.

Риски курения после пережитого приступа инсульта слишком велики, чтобы продолжать дымить. В период восстановления больному не стоит курить самому, как и находиться рядом с курящими. Даже пассивное курение может быть опасно. По статистике около 75% людей переживших инсульт становятся инвалидами на всю жизнь.

Влияние никотина на сосуды головного мозга

Сигаретный дым содержит тысячи ядовитых соединений, при этом около сотни из них наиболее опасны. Никотин наносит наибольший вред организму, в табаке его содержится больше всего. Это вещество вызывает привыкание к сигаретам, оно же настолько ядовито, что медленно отравляет весь организм. Страдают лёгкие, сердце, сосуды, головной мозг. Что происходит с организмом при вдыхании дыма от сигарет: Спазмы сосудов. Это регулярно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, в результате риск кровоизлияния становится выше.

Снижение концентрации кислорода в крови. Смолы никотина выстилают лёгкие изнутри плёнкой, через которую кислород не поступает в кровь в полной мере. В результате головной мозг и другие органы не получают достаточное количество питания, в то время как ядовитые вещества беспрепятственно распространяются по организму.

Нарушение эластичности сосудов. Это приводит к ускоренному развитию атеросклероза, а также повышает риск развития рака. Негативное влияние на работу центральной нервной системы.

При пассивном курении после инсульта токсины, содержащиеся в табачном дыме, проникают в организм через лёгкие и не менее вредны для здоровья. Регулярное воздействие никотина так или иначе провоцирует повторный инсульт.

Связь курения и инсульта

Статистика к курильщикам неумолима, при этом курящие женщины больше подвержены риску инсульта, чем мужчины. Никотин провоцирует приступ у женщин на 60% чаще, у мужчин на 40%. Что ещё нужно знать: Среди курящих людей смертность от инсульта в два раза выше в отличие от тех, кто не курит. У курильщиков инсульт наступает на 10 лет раньше, что заметно сокращает срок жизни. Каждые полторы минуты в России ставят диагноз инсульта. Только через полтора года после полного отказа от сигарет риски кровоизлияния в мозг снижаются до уровня некурящих.

Помимо этого курение приводит к болезням, которые в дальнейшем могут привести к инсульту. В первую очередь это заболевания сердечно-сосудистой системы. У курильщиков нередко «скачет» давление, что значительно повышает риск приступа. Чаще всего у тех, кто привык курить, инсульт возникает в наиболее опасной форме — геморрагической. Шансы выжить после кровоизлияния в мозг всего 10 — 20%.

Безопасны ли электронные сигареты

Существует распространённое заблуждение о безопасности электронных сигарет. Это миф. Несмотря на то, что в курительной жидкости содержание никотина ниже по сравнению с классическим табаком, яд точно так же проникает в организм через лёгкие. В чём ещё заключается опасность электронных сигарет: Вейп не помогает избавиться от вредной привычки, а никотин по-прежнему влияет на организм. В каждой жидкости для курения присутствует доля никотина, разница только в концентрации. В паре от курительной жидкости кроме никотиновых смол содержатся и другие вредные для здоровья вещества, в частности различные химические добавки. Единственное достоинство электронных сигарет это их безвредность для людей вокруг. После инсульта противопоказано курение в любом виде, так что придётся отложить не только табак, но и электронный гаджет.

Как снизить риски повторного инсульта

У трети больных повторный приступ случается в течение первого года после первого. В большинстве случаев последствия следующего инсульта более опасны, смертность повышается до 70%. При этом у 100% выживших после повторного приступа наступают необратимые изменения в структуре головного мозга. Человек теряет память, у него снижаются умственные способности, падает концентрация внимания. Больной требует постоянного ухода и не может самостоятельно выполнять многие жизненно важные задачи. Чтобы избежать пожизненной инвалидности, после первого инсульта нужно соблюдать несколько важных правил: Отказаться от алкогольных напитков и курения. Принимать препараты, назначенные врачом. Чаще всего это средства, разжижающие кровь, и препараты для улучшения кровообращения в головном мозге. Следить за колебаниями артериального давления и вовремя лечить гипертонию. Контролировать уровень холестерина в организме. Не допускать стрессовых ситуаций. Психоэмоциональный покой важен для переживших инсульт.

Быстрее восстановиться после первого приступа помогают умеренные физические нагрузки. Они же станут хорошей профилактикой повторного инсульта. Достаточно заниматься по 30 минут в день, чтобы укрепить сосудистую систему. Физические нагрузки увеличивают концентрацию кислорода в крови.

Важно! Любые упражнения, а так же интенсивность нагрузок, должны быть согласованы с врачом.

Отказ от сигарет ещё один важный этап профилактики. На консультации у нарколога можно подобрать подходящие препараты, которые помогут быстрее бросить курить. В большинстве лекарственных средств такого рода содержатся вещества, помогающие снять симптомы никотиновой ломки, которая возникает в первую неделю после отказа от сигарет. Важна и психологическая поддержка со стороны родственников и друзей. При необходимости курильщику могут потребоваться сеансы психотерапии. При этом стоит понимать, что без сознательного решения бросить курить таблетки, уколы, кодирования и прочие методы будут безрезультатны. Борьба с любой зависимостью это комплексный процесс.