Атеросклероз. Причины, симптомы, профилактика, лечение

Атеросклероз - это хронический воспалительный процесс, который поражает главным образом крупные и средние артерии. И, если не лечить это заболевание, то сильно возрастает риск сердечного приступа, инсульта и ампутации конечностей. Заболевание развивается годами, и чаще всего этому способствуют избыточный вес, нездоровая диета и малоподвижный образ жизни. Каковы причины, симптомы и последствия атеросклероза? Как вы можете предотвратить атеросклероз? Что такое диагностика и лечение атеросклероза?

Что такое атеросклероз?

Атеросклероз является болезненным процессом, который развивается годами в крупных и средних кровеносных сосудах. Кровь содержит частицы холестерина, жирного соединения, похожего на воск.

Он производится печенью в количестве около 2 г в день, а также поставляется с пищей. Холестерин участвует в процессе пищеварения, абсорбции витамина D и выработке гормонов.

Излишки холестерина в крови откладываются на стенках артерий в виде атеросклеротической бляшки. Затем кровеносные сосуды становятся уже и жестче. Именно в этой ситуации диагностируется атеросклероз.

Он может поражать любую артерию, но чаще всего встречается в коронарных артериях сердца, сонных артериях и артериях, по которым кровь поступает к ногам.

Прогрессирующий атеросклероз вызывает накопление липидов, коллагена и кальция в сосудах. Депозиты постепенно затрудняют кровоток до тех пор, пока он полностью не прекращается.

Заболевание представляет собой воспалительный процесс, возникающий вследствие повреждения внутренней стороны кровеносных сосудов. Атеросклеротические поражения развиваются в течение многих лет без каких-либо симптомов.
Через несколько десятков лет, обычно в пятом десятилетии жизни, появляются первые симптомы. Без лечения атеросклероз приводит к инфаркту, инсульту или ампутации конечности.

Причины атеросклероза

На атеросклероз влияют многие факторы, которые вызывают накопление отложений на стенках кровеносных сосудов. Факторами, приводящими к развитию атеросклероза, являются:

  • генетическая предрасположенность,
  • отсутствие регулярной физической активности,
  • избыточный вес и ожирение,
  • курение,
  • неправильное питание,
  • гипертония,
  • сахарный диабет,
  • повышенный уровень холестерина ЛПНП,
  • пониженный уровень холестерина ЛПВП,
  • высокий гомоцистеин,
  • стресс,
  • возраст старше 50 лет.

Симптомы атеросклероза

Симптомы атеросклероза зависят от того, какая артерия заблокировала кровоток и в каком органе возникла гипоксия. В результате довольно легко обнаружить проблему, которая развивалась бессимптомно в течение многих лет.
Обычно дискомфорт возникает, когда кровеносные сосуды сужаются примерно наполовину. В такой ситуации состояние плохое, а концентрация затруднена.
Редко, бляшки накапливаются прямо под кожей, и вы можете увидеть желтые комочки на веках, груди и в складках рук. Они также могут появляться в виде узелков на сухожилиях верхних и нижних конечностей.

Наиболее характерные симптомы специфического атеросклероза органов:

  • церебральный атеросклероз - парез конечностей, сенсорные и зрительные нарушения, проблемы с поддержанием равновесия,
  • атеросклероз сонной артерии - головокружение, дезориентация, временный парез,
  • атеросклероз брюшной полости - боли в животе усиливаются после еды,
  • атеросклероз нижних конечностей - боль в бедрах, икрах и ступнях, мышечные спазмы, холодная и бледная кожа, язвы,
  • атеросклероз почечной артерии - гипертония и почечная недостаточность.

Церебральный атеросклероз может вызвать хроническую или острую церебральную ишемию. Это также приводит к психическим изменениям и неврологическим расстройствам, особенно у пожилых людей. Это также происходит в случае избыточного веса, ожирения, мало активного образа жизни и у женщин в постменопаузе.

Атеросклероз сонной артерии - это затруднение кровотока в голове и шее. Очень часто это происходит одновременно с другим типом атеросклероза, расположенным в другом месте. Часто атеросклероз брюшных артерий не дает никаких симптомов. Это может привести к сужению одной из трех артерий или всех сразу. Это приводит к кишечной ишемии, которая проявляется болями в животе, потерей веса и хронической диареей.

Атеросклероз нижних конечностей чаще всего состоит из сужения кровотока в бедренной артерии, что может привести к ишемии бедра, голени и стопы. Нарушение в главной артерии, снабжающей кровью нижнюю конечность, заставляет организм защищаться от гипоксии в своих клетках путем развития коллатерального кровообращения, то есть создания дополнительных артериальных связей, «обходящих» закупоренный сосуд. Но по мере прогрессирования заболевания кровоснабжение становится недостаточным и мышцы, в которых возникла гипоксия, начинают получать энергию в процессе анаэробного дыхания. В результате возникает избыток молочной кислоты, который вызывает сильные боли в конечностях. Боль снимается в покое и возвращается при ходьбе.

Последствия атеросклероза также являются результатом локализации атеросклеротических поражений. Чаще всего осложнения вызваны гипоксией и нарушением их работы:

  • ишемическая болезнь сердца,
  • аритмия сердца,
  • недостаточность кровообращения,
  • инфаркт миокарда,
  • нарушения памяти и концентрации,
  • затуманенное зрение,
  • транзиторная ишемическая атака,
  • инсульт,
  • гипертония,
  • почечная недостаточность
  • хроническая почечная ишемия,
  • желудочно-кишечная непроходимость,
  • легочная эмболия,
  • некроз тканей.

Профилактика атеросклероза

При профилактике атеросклероза важно поддерживать надлежащий уровень холестерина в крови и здоровую массу тела, а в случае избыточного веса или ожирения - избавиться от лишних килограммов.
Обязательна ежедневная физическая активность. Лучше всего посвятить хотя бы полчаса усилиям три раза в неделю - гулять, бегать трусцой, плавать или кататься на велосипеде.
Зимой наслаждайтесь такими видами спорта, как катание на лыжах и коньках.

Здоровый рацион должен состоять из продуктов с низким содержанием животных жиров и высоким содержанием ненасыщенных жиров, например, из оливкового масла, рыбы и морепродуктов. В рационе не должно быть фруктов, овощей и цельного зерна. Избегайте белого хлеба, пшеничной лапши, риса и продуктов из белой муки. Также следует ограничить потребление сладостей. Бросить курить и не употреблять алкоголь также будет полезно.

Диагностика атеросклероза

Атеросклероз диагностируется на основании характерных симптомов и наличия факторов риска. Анализы крови показывают высокий уровень общего холестерина, высокий холестерин ЛПНП и низкий уровень холестерина ЛПВП.
Диагноз атеросклероза основан на следующих тестах:

  • анализ крови,
  • липидограмма (холестерин и триглицериды),
  • уровень креатинина,
  • концентрация мочевины,
  • ангиография,
  • ангиография,
  • магнитно-резонансная томография артерий,
  • компьютерная томография артерий,
  • Допплерография.

Анализ крови может дать подтверждение первичного диагноза, но это может сделать только врач. Не существует общего стандарта для холестерина для всех.
Нормальная концентрация зависит от возраста, здоровья, заболеваний, образа жизни, и даже от страны проживания. Допустимые результаты:

  • общий холестерин - менее 200 мг / дл,
  • плохой холестерин ЛПНП - менее 130 мг / дл,
  • хороший холестерин ЛПВП - более 45 мг / дл,
  • триглицериды - менее 200 мг / дл.

Лечение атеросклероза

При лечении атеросклероза крайне важно исключить факторы, повышающие риск этого заболевания. Регулярная и умеренная физическая активность здесь неоценима. Также важно бросить курить, вести здоровый образ жизни и придерживаться сбалансированной диеты. Средиземноморская диета, безусловно, замечательна для этого типа заболеваний.

У пациента с атеросклерозом важно лечить сопутствующие заболевания:

  • сахарный диабет,
  • гипертония,
  • дислипидемия (аномальный уровень холестерина в крови),
  • ишемическая болезнь сердца,
  • ожирение.

Кроме того, пациенты должны воздерживаться от использования порошков и мазей и избегать ожогов, обморожений, порезов, ушибов и травм. Лечение атеросклероза в первую очередь:

  • применение антиагрегантов (ацетилсалициловая кислота, клопидогрель, тиклопидин),
  • использование препаратов, снижающих холестерин, то есть статинов.
  • баллонирование - введение катетера в артерию, его надувание и удаление атеросклеротических бляшек,
  • эндартерэктомия - хирургическое удаление атеросклеротических бляшек,
  • стенты – короткая сетчатая трубка помещается в артерию так, чтобы там не образовывалось сужение,
  • пересадка участка здоровой вены на место больной.

Раннее диагностирование, профилактика и лечение атеросклероза - это шанс снизить риск инфаркта и инсульта. Не следует игнорировать симптомы атеросклероза, так как это заболевание опасно для жизни.

Как снизить уровень холестерина?

Вначале важнее всего профилактика: правильное питание при атеросклерозе и физическая активность. В этом случае хорошо работает диета с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки. Часто врач рекомендует использовать препараты, снижающие фракцию ЛПНП, то есть холестерин, накопленный на стенках кровеносных сосудов. В то же время препарат увеличивает количество фракции ЛПВП, необходимое организму.

Снижающие холестерин агенты являются гиполипидемическими лекарственными средствами, такими как статины, фибраты и производные никотиновой кислоты.

Ко второй группе относятся препараты, снижающие всасывание холестерина в печени и кишечнике, в основном ионообменные смолы. Обе группы препаратов могут использоваться вместе, при этом смолы принимаются за час до приема другого препарата. Периодически стоит проверять уровень холестерина в крови для профилактики. Это позволит вам начать лечение на ранних стадиях болезни в случае высоких значений